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连小孩都抢着吃的炸鱼排做法步骤

来源:雪绒新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

草鱼(1条)

辅料:什么原因导致抽搐strong>

食用油(适量)、食盐(适量)、味极鲜(适量)、鸡精(适量)、鸡蛋(1个)、孜然粉(适量)、辣椒粉(适量)

做法步骤:抗痫药一年费用多钱>

1、因为是做鱼丸剩下的没做什么处理,只是把鱼皮和鱼骨切段。

2、加入适量的食盐、味极鲜、鸡精腌制30分钟备用。

3、放入食用油加热,把腌制好小孩抗癫痫药都有啥的鱼裹上鸡蛋,放入锅中炸致两面金黄捞出盛入盘中。

4、撒上孜然粉和辣椒粉就可以开动了。

草鱼的热量(卡路里)113千卡;有利:低钠陕西看癫痫病医院盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风等功效;可与香菇、豆腐、木耳搭配;与西红柿、驴肉相克,同食可能会引起不适;

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