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对抗孕期水肿的鲜香美食

来源:雪绒新文科普知识   时间: 2021-09-14

孕妈咪在妊娠中晚期经常会出现,这不单加重了的辛苦,还容易发天津哪个医院癫痫好生妊娠高血压。为了对抗水肿,需要限制饮食中的盐分。对于的妈咪来说呢,低盐饮食有助于增加乳汁分泌量。可盐是百味之首,怎样在缺少盐分的情况下烹制福建哪个医院治疗癫痫出美食呢?可借助甜、酸来调剂食物味道,或是充分发挥食材本身的鲜香。

炖牛肉(3人份)

原料2只、山楂黑龙江那个医院是专治癫痫的5-10只、牛肉200克、盐2克、香叶1片。

制法

1、把牛肉切小块,用开水焯一下。

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2、炒锅加底油,煸炒西红柿块。

3、而后加汤,汤滚后下入牛肉和山楂,将熟时加入2克盐。

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