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十一字恋人-碧根果双重巧克力曲奇

来源:雪绒新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

低筋面粉(200克)、法国T65粉(100克)、无盐黄油(160克)、巧克力币(可可百利50%)(150克)、高熔点巧克力豆(可可百利入炉巧克力豆)(150克)、红糖(120克)、泡打粉(4克)、牛奶(90克)、盐(2克)、蛋黄(3个)、原味碧根果(适量)

做法步骤:

1、将巧克力币隔5有宝宝抽搐两次不复发的吗0度左右的温水融化(我用的是可可百利的50%巧克力您可以选择您自己方便买到的,但不推荐使用代可可脂巧克力,请购买时注意看标签上的成分标识)。

2、将红糖打成粉,加入巧克力中搅拌均匀。

3、加入蛋黄和融化的黄油,搅拌均匀。

4、加入100g耐高温巧克力豆,筛入高筋粉和T65粉和泡打粉搅拌均匀。(巧克力豆我使用的是可可百利入炉巧克力,如果手里没有T65粉可以用普通高筋粉代替)。

5、最后倒入牛奶搅拌均匀。

治癫痫病用何药好能彻6、烤盘上铺上油纸,将面团分成30g-40g团,在油纸上压扁,压上碧根果和少许耐烤巧克力豆,上下火180度,烤15-17分钟。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量(卡路里)717千卡;有利:低钠盐;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

红糖荆州癫痫医院的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与小米、姜、荷兰豆搭配;与牛排、牛肉、姜相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与甘蔗、木癫痫持续首选药物瓜、香蕉搭配;与乌鳢、雪莲果、菠萝相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与干辣椒、洋葱、桂圆肉搭配;与豆浆、菠萝、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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